نحوه دم کردن دمنوش آویشن با ۳ ترکیب جالب و مفید!

برای دم کردن دمنوش آویشن ( خرید دمنوش آویشن ) اگر گیاه آویشن تازه تهیه کرده‌اید، ابتدا باید آن را خشک کنید و یا خشک شده آن را از عطاری‌ها خریداری کنید. ساقه‌های گیاه تازه را از آن جدا می‌کنیم و به‌خوبی می‌شوییم و در یک‌پارچه نخی آویزان می‌کنیم. بعد از حدود ۲ الی ۳ هفته گیاه آویشن با صورت کامل خشک می‌شود.

خشک شده گیاهان آویشن (Thyme) را می‌توان پودر کرد و برای مصارف مختلفی مثل استفاده در انواع غذاها کاربرد داشته باشد و یا خشک شده آنها را بدون هیچ‌گونه تغییری برای درست‌کردن دمنوش استفاده کرد. مقداری آب موردنیاز در قوری می‌جوشانیم و زیر حرارت را کم می‌کنیم، به مقدار موردنیاز آویشن در قوری می‌ریزیم و ۱۰ الی ۲۰ دقیقه قوری را در حرارت غیرمستقیم قرار می‌دهیم تا دمنوش به‌خوبی دم بکشد، پس از آماده‌شدن دمنوش آن را از صافی رد می‌کنیم.

دمنوش را در فنجان دلخواهتان بریزید و اگر با مزاجتان سازگار بود در کنار آن‌ از نبات، عسل و یا شیرین‌کننده‌های موردعلاقه‌تان استفاده و میل کنید و لذت کافی را ببرید. بهتر است روزانه یک فنجان دمنوش استفاده کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.

طرز دم کردن دمنوش آویشن با ترکیبات دیگر

طرز دم کردن آویشن و عناب

ابتدا هسته عناب‌ها را جدا می‌کنیم تا تلخی هسته مزه دمنوش ما را تغییر ندهد، و سپس عناب‌ها را همراه با آویشن‌های خشک شده و یا پودر آن‌ها در مقداری آب جوش می‌ریزیم، و ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بر روی حرارت غیرمستقیم می‌گذاریم تا دمنوش به‌خوبی دم بکشد. پس از آن دمنوش ما برای میل کردن حاضر است می‌توانیم در کنار آن از انواع شیرین‌کننده‌های دلخواه استفاده کنیم و از خواص این دمنوش بهره کافی ببریم.

باتوجه‌به خواصی که آویشن برای سرماخوردگی و سرفه دارد، این دمنوش یکی از بهترین راه‌های برطرف‌کردن سرماخوردگی است، علاوه بر این عناب هم یکی از میوه‌های مفید برای سرماخوردگی است.

 طرز دم کردن آویشن و پونه

دمنوش آویشن و پونه داروی گیاهی مؤثر برای کمک به هضم غذا، رفع نفخ معده و برطرف‌کننده عفونت بدن است.
برای دم کردن این دمنوش به مقدار موردنیاز آویشن و پونه را در قوری آب جوش ریخته و بعد از گذشته ۵ الی ۱۰ دقیقه دمنوش شما حاضر است، و در کنار آن بهتر است از عسل یا نبات استفاده کنید.طرز دم کردن دمنوش آویشن و لیموترش

باتوجه‌به خواص آویشن اگر در کنار آن از لیموترش که خود سرشار از ویتامین C است استفاده کنید، دمنوشی شگفت‌انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع سرماخوردگی است.
مقداری آویشن موردنیاز در یک قوری بریزید و لیموترش خشک و یا تازه در قوری می‌ریزیم و بر روی حرارت غیرمستقیم قرار می‌دهیم، بعد از گذشت مدتی کوتاه دمنوش ما قابل سرو است.

طرز دم کردن آویشن و دارچین

به مقدار لازم آویشن و به همراه یک چوب دارچین در آب جوش می‌اندازیم و می‌گذاریم بعد از گذشت چند دقیقه دمنوش ما دم کشیده است و چون دارچین و کمی تلخ و تند است، برای اینکه به‌راحتی بتوانیم این دمنوش را میل کنیم بهتر است در کنار آن از عسل یا نبات استفاده کنیم.

خواص دمنوش آویشن

گیاه آویشن به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد، برای ازبین‌بردن التهاب بدن بخصوص در دوران سرماخوردگی
و رفع سرفه بهترین پیشنهاد است، به‌گونه‌ای که شربت دارویی این گیاه را پزشکان برای سرماخوردگی تجویز می‌کنند.
دمنوش آویشن سرشار از ویتامین‌های C، ویتامین A و مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان است.

عوارض دمنوش آویشن

مصرف بسیار زیاد هر نوع دمنوشی به طور مرتب حاوی عوارضی برای بدن است. اگر در مصرف دمنوش آویشن زیاده‌روی شود ممکن است به‌صورت یک نوع آلرژی و حساسیت در بدن شما بروز کند، در این صورت بهتر است مصرف دمنوش را کنار بگذارید و به پزشک مراجعه کنید. پس بهتر است در مصرف زیاد هر دمنوشی احتیاط کنید.

امیدواریم این مقاله از مجموعه آموزش محصولات مای گیلا برای شما مفید بوده باشد. اگر سوال یا پیشنهادی دارید حتما در بخش نظرات یا گفتگو آنلاین با ما درمیان بگذارید.